Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 55,31g | Prot: 56,67g | Carbs: 141,52g.
Café da Manhã: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Sushi Tei Tamagoyaki, Sushi, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Sashimi Salmon, Sushi Tei Salmon Skin. Jantar: Telur Balado, Nasi Uduk, Uleg Sambal Pedas, Kikil, B.J. Bawang Merah Goreng, Sinti Bumbu Pecel. Lanches/Outros: Anchor Cream Cheese, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maharan20
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