Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 45,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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365 kcal
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Gord: 23,53g | Prot: 28,20g | Carbs: 10,38g.
Café da Manhã: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Yumurta, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Almoço: Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Doğadan Yeşil Çay(Sade). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ahmetby08
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