Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2118 kcal
|
Gord: 82,05g | Prot: 158,81g | Carbs: 183,50g.
Café da Manhã: Американо, Кексы завтрак, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ярче Творог 5%, Алтайский Лен Семена Льна, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Сельдерей. Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо. Jantar: Adrenaline Rush Zero Sugar, Американо, Круассан, Пирожок с Грибами. Lanches/Outros: Американо. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Kortunova
|