Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 25,90g | Prot: 53,77g | Carbs: 73,88g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bordon Salsicha Ao Molho, Bauducco Torrada Multigrãos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kcaloteira
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