Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 48,17g | Prot: 63,69g | Carbs: 67,89g.
Café da Manhã: Meia de Leite. Almoço: Salada de Atum. Jantar: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz Branco, Vinho Branco de Mesa. Lanches/Outros: Tosta Mista. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de odetearc
|