Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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107,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 64,59g | Prot: 117,81g | Carbs: 179,36g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Festival, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Frito, Café, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Herpo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Papa Cocida. Jantar: Van Camp's Atún en Agua (110g), Country Hill Jugo de Naranja Light, Carne de Cerdo, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Huevo Revuelto, Zenú Salchicha Tradicional . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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