Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
105 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 85,94g | Prot: 71,64g | Carbs: 120,08g.
Café da Manhã: Магнит Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Медовик Традиционный, Чай, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Lanches/Outros: Запеканка400, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|