Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Gord: 20,35g | Prot: 45,17g | Carbs: 75,03g.
Café da Manhã: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Matah, Pepaya, Putih Telur Matang. Jantar: Ikan Kembung, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang, Nasi Merah. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ica raisa
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