Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 74,93g | Prot: 97,14g | Carbs: 185,88g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Amafil Tapioca, Cruzília Queijo Parmesão , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Café Expresso, Ovo. Almoço: Frango Assado, Macarrão de Abobrinha, Repolho. Jantar: Pão de Queijo, Suco de Maracujá, Bauducco Bolo Mesclado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Ameixas, Natural Life Farelo de Aveia, Mamão Formosa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de repaivavl
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