Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Gord: 98,31g | Prot: 128,00g | Carbs: 80,02g.
Café da Manhã: Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Вареное Яйцо, Пекинская Утка, Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Jantar: Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Простоквашино Зерненый Творог 5%, RLine Whey Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lanches/Outros: Сырники из рикотты Preto. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|