Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 59,21g | Prot: 78,37g | Carbs: 163,19g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Куриный Рулет, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Вареное Яйцо. Almoço: Пастила, Борщ с Курицей. Jantar: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Плов с Курицей, Starbucks Сироп, Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kubarevava
|