Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 96,55g | Prot: 99,94g | Carbs: 61,34g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Kalter Hund mit coppenrath butterkeksen, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Steiner's Protein Brötchen , Develey Sour Cream Sauce, Lidl Stremellachs Natur. Jantar: Sanella Sanella, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Steiner's Protein Brötchen , More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kühne Gewürzgurken, Ei. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
KW 13, dein Ding, läuft gerade richtig gut bei Dir
28 mar 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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29 mar 22 por membro: nidi888
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Histórico de Peso de nidi888
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