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Weight has stayed the same all weekend. I have eaten healthy just had to big of portions and not enough water. This week I will work on increasing my water intake. Need to get these pounds going down again.
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110,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 42,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 27,75g | Prot: 43,75g | Carbs: 119,75g.
Almoço: Great Value Corn on The Cob, Green Giant Harvest Protein Bowls Italian Style. Jantar: Rosa's Cafe Beef Taco Salad with Beans Bowl. Lanches/Outros: Pace Picante Mild Salsa, Siete Grain Free Tortilla Chips, Beachbody Shakeology - Chocolate, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. mais...
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peso estável
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 Comentários
Sometimes I struggle with portions too, it’s so easy for me to think oh but it’s healthy, and grab 2nds lol
01 abr 22 por membro: REMCarter
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Histórico de Peso de luvmylife23
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