Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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57,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 71,29g | Prot: 130,33g | Carbs: 140,03g.
Café da Manhã: Nestle Caro Original, REWE Bio Grünkohl & Räuchertofu, Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker , Sinnack Kaiserbrötchen Mehrkorn, Hengstenberg Knax Gewürzgurken. Almoço: Mein Q Quarkcreme Zitrone. Jantar: Vemondo Bio Tofu Geräuchert. Lanches/Outros: Kirschtomaten, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, Gut & Günstig Erbsen & Möhren . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rändchen
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