Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 42,69g | Prot: 121,50g | Carbs: 115,29g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Мясновъ Геркулес. Almoço: ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Куриное Филе. Lanches/Outros: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ira3006
|