Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 47,60g | Prot: 36,02g | Carbs: 127,99g.
Almoço: Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Tumis Kangkung, Telur Goreng. Lanches/Outros: Telur, Indomie Kari Ayam, Maicih Basreng. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bismillaah Hidup Sehat🤲
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