Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 41,73g | Prot: 51,82g | Carbs: 115,52g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Lor Peyniri, Zeytin, Kiraz Domates, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). Almoço: Pınar Kıymalı Patatesli Rulo Börek, Çay (Demlenmiş). Jantar: Besaş Tam Tahıllı Ekmek, Makarna, Mantar Yemeği, Hindi Eti, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Lanches/Outros: Çay (Demlenmiş), Eti Burçak Sütlü Çikolatalı, Centro Küp Gofret Kakaolu, Fındıklı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DarkQueen•
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