Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Gord: 60,96g | Prot: 59,94g | Carbs: 233,30g.
Almoço: Mestemacher Westfälischer Pumpernickel, Gutes Land Hirtenkäse, Rote Zwiebeln, Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Jantar: Kerrygold Butterkäse, Milram Nordlicht Käse, Edeka Roggen-Dinkelbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Aldi Rinderhackfleisch, Weißkohl, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Milka Oreo Schokolade, Milka Naps Mix, REWE American Sandwich, Gekochtes Ei, Karls Erdbeertraum Marmelade, Kölln Kernige Haferflocken, Honigmelonen, Heidelbeeren, Apfel, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5%, Vita2you Bio Magermilchpulver. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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