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Amaaan hıh😓
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84,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 47,57g | Prot: 47,49g | Carbs: 111,36g.
Café da Manhã: Wasa Original, Wasa Original, Yeşil Biber, Soğan veya Taze Soğan, Dereotu, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Ünal Eski Kaşar, Namet Macar Salam. Chá da Tarde: VIP Latte, Hurma. Jantar: İçli Köfte, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. mais...
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2981 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Target 70
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