Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Gord: 139,73g | Prot: 125,07g | Carbs: 108,42g.
Desjejum: Киви. Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Кедровые Орехи, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Almoço: Kronis Суп Гороховый со Свининой, Окей Салат Столичный, Сыр, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Сыр Пармезан (Тертый), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Колбаса Варёная. Ceia: От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|