Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 74,14g | Prot: 51,27g | Carbs: 242,48g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%, Голден Яблоко , Льняные Семена, Ого Кунжут. Almoço: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сосиски, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный, Мёд. Jantar: Мёд, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сосиски Молочные, Рис Вареный, Ванта Пирожок с Малиновой Начинкой . Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Тата_солнце
|