Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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53,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 12,65g | Prot: 39,04g | Carbs: 39,58g.
Café da Manhã: ВкусВилл Каша Льняная. Lanches/Outros: Смузи. mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Esteira - 15 minutos, Step - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de blinchiknv1806
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