Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 68,39g | Prot: 91,40g | Carbs: 263,69g.
Café da Manhã: Салат из Крабовых Палочек, Салат из Морской Капусты, Булгур с Овощами. Almoço: Каша Рисовая на Молоке, Булгур с Овощами. Jantar: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Творожная Запеканка ПП, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Яблоко, Сырок Глазированный, Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Сочник, Зефир в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|