Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 47,84g | Prot: 35,38g | Carbs: 133,97g.
Café da Manhã: Leberkässemmel, Jacobs Choco Cappuccino. Almoço: Pizzabrötchen, McDonald's Cappuccino (Groß). Lanches/Outros: Milbona Schlagsahne, Erdbeereis. mais...
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2371 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thorsten_Neubauer
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