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34% 公司0
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 32,88g | Prot: 33,26g | Carbs: 107,64g.
Café da Manhã: 全家 大杯冰拿鐵, 全家 鮪魚細卷. Almoço: 三商巧福 番茄牛肉麵. Jantar: 愛上新鮮 栗香地瓜, 雞蛋, 古娃娃 伯爵可可奶蓋雪糕, 墨西哥烤牛肉(Fajita)加蔬菜, 花椰菜. Lanches/Outros: 統一 科學麵. mais...
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1430 kcal
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Exercício:
上身加週六野 - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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