Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 42,17g | Prot: 34,74g | Carbs: 139,24g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Almoço: Bebek Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Siantar Top Go! Potato, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de being healthy is easy
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