Jornal de @thiagopinto_violist, 27 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
59 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2556 kcal Gord: 72,96g | Prot: 115,85g | Carbs: 360,42g.   Almoço: Aveia em Flocos, Banana Nanica, Achocolatado, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Jantar: Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Ovo. Lanches/Outros: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Laranjas, Ovo. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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