Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Gord: 46,11g | Prot: 33,56g | Carbs: 123,85g.
Café da Manhã: Domatesler, Zeytin, Ülker Kepekli Grissini, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Iceberg, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Şnitzel. Jantar: Çiğ Köfte, Fındık, Ceviz, Pınar Labne, Ülker Grissini. Lanches/Outros: Limonata. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ezgi66u
|