Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 47,24g | Prot: 35,14g | Carbs: 173,13g.
Café da Manhã: Netto Lieblings Steinofenbrötchen, Äpfel, Banane, Kiwi, Weintrauben, Zitrone, Himbeeren, Zwergenwiese Rucola Tomate Streich, Wolf Champignon Schinkenwurst, Herta Finesse Putenbrust, Alnatura Butterkäse. Lanches/Outros: Eierlikörkuchen. mais...
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2814 kcal
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Exercício:
Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Becks #90
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