Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 35,41g | Prot: 72,83g | Carbs: 222,18g.
Café da Manhã: Kurma, ABC Kecap Manis, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Udang, Nasi Putih. Almoço: Rambutan, Salak. Jantar: Nasi Putih, Udang, Tahu Isi, Bihunku Goreng Special. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaadiet
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