Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 54,09g | Prot: 62,34g | Carbs: 113,81g.
Almoço: Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees, AH Ardennerpaté, AH Grof Volkoren Brood, AH Pistolet Wit, Plus Halvarine, Gekookt Ei. Jantar: Raak Ranja, Komkommer, Jumbo Slasaus Halfvol, AH Olijfolie Extra Vierge, Tomaten, AH Gerookte Makreelfilet, AH Gesneden Uien, AH Aardappelpartjes met Schil, Gekookt Ei, AH Botersla. Lanches/Outros: Plus Spaanse Serrano Gran Reserva, Coop Wraphapjes met Zalm, Banaan. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rooijsche
|