😀 Spoko, spoczko
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 50,40g | Prot: 114,36g | Carbs: 139,10g.
Café da Manhã: Crownfield Owsianka Mleczna Malinowa, Pikok Boczek Wieprzowy Parzony, Jajko. Almoço: Pilos Jogurt Protein Mango, Pilos Kaszka z Cynamonem. Jantar: Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Europejsku. Lanches/Outros: Lubella Choco Muszelki, Lubella Choco Muszelki. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de watomi
|