Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Gord: 58,96g | Prot: 140,17g | Carbs: 220,23g.
Café da Manhã: Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Крабовых Палочек, Салат из Морской Капусты, Булгур с Овощами. Almoço: Гороховый Суп, За Родину Тефтели из Океанических Рыб в Томатном Соусе. Jantar: Творожная Запеканка ПП, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Молочный Мир aи-Талия, Замороженная Вишня, Цикорий, Минская Марка Творог Мягкий 4%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|