Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Gord: 78,40g | Prot: 72,03g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Помидоры, Лук, Белый Хлеб, Сыр Колбасный, Яйцо, Сахарный Песок. Almoço: Макароны Отварные, Свекла Вареная, Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Торт Наполеон, Сахарный Песок. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|