Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 108,37g | Prot: 89,90g | Carbs: 48,50g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Almoço: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Chateau Вино Розовое Сухое, Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей, Соленые Огурцы с Укропом, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Jantar: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Чеснок, Гармония Сметана 20%, Котлеты свиные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыр Гауда, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Шато Тамань Вино Розовое Сухое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|