Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 50,11g | Prot: 133,89g | Carbs: 104,34g.
Café da Manhã: Golden Toast Vollkorn Toast, Stührk Deutscher Caviar, Sockeye Wildlachs, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Ei, Myprotein Protein Pancake Mix, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: Erdbeeren, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Kölln Haferflocken, Milsani High Protein Grießpudding Pur. Jantar: Aldi Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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