Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 56,50g | Prot: 97,77g | Carbs: 103,11g.
Café da Manhã: بيضة مسلوقة, توست, كابتشينو, قطايف. Almoço: المعكرونة مع صلصة اللحم, صدر دجاج, اللوبيا المطبوخة أو بازلاء الحقل, ملفوف بروكسل, الجزر. Lanches/Outros: الجوز. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mary.abd
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