Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 81,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2932 kcal
|
Gord: 90,86g | Prot: 170,24g | Carbs: 362,60g.
Café da Manhã: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Банан. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жменька Рис Басмати, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь по-Корейски. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktor Finance
|