Jornal de Pablo Montenegro G., 26 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
107,2 kg Perdidos até agora: 12,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1612 kcal Gord: 72,02g | Prot: 100,49g | Carbs: 133,23g.   Café da Manhã: Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Turrón, Huevo Revuelto, Rica Jamón, Pan de Hamburguesa, Huevo Frito, Café, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Arroz Blanco, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Papa Cocida. Jantar: Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Vigor Mantecada. Lanches/Outros: Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. mais...
3158 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 9,8 kg por Semana

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