Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 58,48g | Prot: 129,27g | Carbs: 89,04g.
Café da Manhã: Hähnchenschnitzel, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Gekochtes Ei, Milbona High Protein Quarkriegel, Primal State Collagen. Almoço: Thomy Hollandaise Legere, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Aldi Spitzpaprika, Lidl Rinderhackfleisch Light. Jantar: Bodylab24 Peanut Butter, Alpenmark Käse-Snack. Lanches/Outros: Lidl Himbeeren, Crownfield Zarte Haferflocken, Haferkleie, Eiklar, Banane. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aylin1027
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