Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 52,45g | Prot: 82,93g | Carbs: 126,60g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bounty Шоколадный Батончик, Семга Слабосоленая, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Авокадо Авокадо, Зеленый Чай. Almoço: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Зеленый Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Barilla Спагетти , Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе. Jantar: Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maruv1991
|