Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3048 kcal
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Gord: 185,95g | Prot: 172,68g | Carbs: 164,84g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Weizenbrötchen, Bratwurst. Jantar: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Naturgut Bio Reiswaffeln. Lanches/Outros: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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