Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 59,72g | Prot: 120,23g | Carbs: 132,88g.
Café da Manhã: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Яйцо С0, Авокадо Авокадо. Almoço: Пиканта Икра из Кабачков, Увелка Гречка, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Jantar: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Galbani Сыр Моцарелла, Borealis Треска Атлантическая, Grand di Pasta Макароны. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Банан, Селяночка Рисовая Мука, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galina-kudryashova
|