Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 57,57g | Prot: 186,45g | Carbs: 217,97g.
Café da Manhã: Финик, Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Белый Рис, Салат Айсберг, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленная Чечевица. Almoço: Чернослив, Салат Айсберг, Борщ. Jantar: Протеиновый Коктейль, Чеснок, Салат из Капусты и Огурца, Борщ Украинский, Протеиновый Кекс. Lanches/Outros: Чернослив, Maxi Курт. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fakeell
|