Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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44,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 102,06g | Prot: 56,58g | Carbs: 96,64g.
Café da Manhã: 苜蓿芽, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, 安佳 奶油乳酪, 煎雞蛋, 本家生機 非基改豆腐衣 千張, Costco 肉桂粉, 全聯 紫高麗菜, 高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, Subway 紅酒醋. Almoço: 鴨舌, 愛上新鮮 川味煙燻無骨鳳爪(微辣), 水煮蛋, 得意的一天 頂級橄欖油, Subway 紅酒醋, 高麗菜, 全聯 紫高麗菜. Lanches/Outros: 義美 桂圓核桃糕, 義美 迷你紅豆甜粿. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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