Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 75,09g | Prot: 130,90g | Carbs: 119,59g.
Café da Manhã: Aldi Pan de Molde Proteico, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. Almoço: Kiwi, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Nueces, Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Aguacate, Tomates. Jantar: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Fresa o Freson, Verduras al Vapor, Calamares Plancha, Huevo. Lanches/Outros: Hacendado Donut Chocolate, Batido Proteínas Chocolate, Milbona Queso Fresco Batido Vainilla. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Cross Training - 52 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laura Cuesta
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