Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 47,19g | Prot: 107,37g | Carbs: 89,68g.
Almoço: Alesto Haselnusskerne, Himbeeren, Total Protein Pistazie Kokos, Lidl Heidelbeeren, Walnusskerne Naturbelassen, Leinsamen Geschrotet, Fettarmer Kefir Mild, Speisequark Magerstufe. Jantar: Aldi Garnelen, Rapsöl, Hokkaido Kürbis, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Putenschnitzel . Lanches/Outros: Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lalu.
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