Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 50,11g | Prot: 61,42g | Carbs: 133,35g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Яичница, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Heinz Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Sinit
|