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👍😊😋
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75,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 102,40g | Prot: 41,43g | Carbs: 167,14g.
Café da Manhã: Margarine, Aldi Hinterkochschinken, Thomy Remoulade. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Mittel). Jantar: Stockmeyer Edel-Salami, Jeden Tag Vollkornsandwich, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen , Choco Bistro Jaffa Cake. Lanches/Outros: Mucci Mini Mix Weiße Schokolade . mais...
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2230 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de angienimmtab89
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