Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2014
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114,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 40,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Gord: 70,20g | Prot: 100,78g | Carbs: 232,93g.
Café da Manhã: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. Almoço: Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chargrilled Chicken Club Sandwich. Jantar: White Rice, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Lanches/Outros: Nature Made Nature Made High Potency Magnesium, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elitecobra
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